暑中お見舞い申し上げます。
毎日暑い日が続いておりますが皆さん体調崩されていませんか？
脱水にならないように水分をたっぷりとり、睡眠もたっぷりとり、栄養もたっぷりとり、暑い夏をのりこえましょうね。
でも体調が悪い時は無理をせず、すぐに病院へ行きましょう
先日私は、暑さのあまり危険回避力が乏しくなっていたのでしょうか（普段も乏しいですが…）
包丁で指を切ってしまいました。
指先なので出血と痛さが半端なくて泣きそうになりましたよ
バンソンコーを貼り、手当をしましたが思うように水仕事はできません。
それを理由に次の日は食事作りを免除してもらいました
楽をしましたが、洗顔も洗髪も満足に出来ずにちょっぴりイライラ(>_<)
やはり健康が一番です
嫌々ながらも家事が出来ることに感謝した出来事でした。
(matsu)
